烟薯是一种减1肥食物:番薯其脂肪含量奇少(0.2%),是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食,坚持每日食用一餐,其丰富的纤维素,使人有“酒足饭饱”和肠胃宽舒之感。同时,它既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防人体营养过剩,抵1制肥1胖症的发生,从而达到减1肥的目的。
烟薯的作用有哪些:
烟薯味甘性温,能滑肠通1便,健胃益1气。并且我们的烟薯含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通1便的作用。
烟薯其中丰富的纤维质有助排1便。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制细胞生长的抗物质、大量食物性纤维,所以能预防便1秘、肠;同时能减少热量的摄取,是减1肥的较1佳食品之一。
烟薯25烟薯在种植的时候需要注意什么:
1.是暴筋的问题,暴筋应该是这个品种的特性,但是在种植过程中,加以控制也可以避免,如果地块选在沙土、半沙土、排水好的地,暴筋反而轻。
2.是产量比较高,在食用型品种里面,产量高有时候会成为缺点而不是优点。因为薯块太大,市场品性就下降,人们不愿意购买。所以烟薯的生长期应该控制在150天左右,适当密植,可以按4500棵密度,这样对薯块的大小控制是非常有利的。
3.就是很多种植户反应的不耐贮藏的问题,因为烟薯25含糖量比较高,比较甜,人们喜欢吃,烟薯25价格,微生物也喜欢吃。我们要解决这个问题,就要营造一个不利于微生物存在的条件,邢台烟薯25,所以经过很长时间的研究,摸索出贮藏烟薯25所需要的条件,烟薯25报价,比如湿度,一般品种85-95%,而烟薯25的湿度在75-80%比较适合,低湿度不利于微生物的存活。另外是低温,烟薯25怎样储存,一般品种贮藏温度13-15℃,而烟薯25贮藏温度是9到11℃,在这种情况下,贮存烟薯25相对就比较容易。